Purê de bebê

Como fazer purê de cenoura - purê de cenoura para bebês e adultos

A cenoura é um vegetal saboroso e saudável que está sempre à disposição de qualquer dona de casa. Para que as vitaminas que contém sejam absorvidas ao máximo pelo organismo, é necessário temperá-lo com manteiga ou óleo vegetal, creme de leite. O purê pode ser dado até para crianças a partir dos 8 meses e usado por pessoas em dieta.

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Purê congelado - preparando vegetais e frutas para as crianças no inverno

Toda mãe deseja alimentar seu filho com alimentos nutritivos para que ele receba todas as vitaminas e microelementos necessários. No verão isso é fácil de fazer, há muitos vegetais e frutas frescas, mas no inverno é preciso encontrar opções alternativas. Um grande número de fabricantes oferece uma ampla variedade de purês infantis prontos, mas eles são bons? Afinal, não sabemos exatamente o que está em sua composição, nem se a tecnologia de preparo e armazenamento dos produtos é seguida corretamente. E mesmo que esteja tudo bem aí, então esse purê não consiste apenas em vegetais e frutas, mas no mínimo acrescenta-se açúcar e espessantes. Então o que deveríamos fazer? A resposta é simples: faça seu próprio purê e guarde-o no freezer.
Você pode congelar absolutamente qualquer fruta, vegetal ou até mesmo carne que seu filho possa comer como purê.

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